Teun Kapteijns
"Beweging is verandering, verandering is groei."
The Therapy Club is voor mij dé plek waar ik op een ongedwongen manier met mijn verhaal terecht kan. Er hoeft niets te worden opgelost, emoties hoeven niet weg, ik mag er in alle openheid delen wat mij bezig houdt.
Al jaren ben ik gefascineerd door het feit dat we ons zo lang niet bezig hielden met preventieve gezondheid. Altijd maar gericht op curatie, weer beter worden en herstel. Dat we met The Therapy Club nu een opening bieden voor het preventief aandacht geven aan emotioneel welbevinden vind ik fantastisch en ontzettend waardevol.
Therapie is er niet (alleen) voor mensen die niet lekker in hun vel zitten, of psychische problematiek kennen. Naast dat er gelukkig steeds meer bewustwording komt op gezonde voeding en voldoende
lichaamsbeweging, zetten wij met The Therapy Club ook emotionele gezondheid op de kaart.
Voor mij zelf is het belangrijk dat alle facetten van gezondheid aandacht krijgen, en wel op zo’n manier dat het klopt. Ik geloof niet in het perfecte dieet of het ideale beweegprogramma. Ik geloof erin dat ieder individu datgene mag kiezen wat hem/haar past, in alle eerlijkheid en openheid kijkende naar jezelf. Emotioneel fit zijn hoort daar voor mij ook bij!
Teun werkt ook als:
Wat betekent The Therapy Club voor jou?